Bhakti Yoga

Le yoga amène la clarté de l'esprit

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La pratique des oeufs de jade

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Cultiver sa lumière intérieure pour affronter l’hiver.

   
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Le yoga pour les personnes raides

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S’ancrer, s’enraciner

  Vous pouvez découvrir ma 1ère vidéo de yoga sur le thème de l'ancrage.  
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